MIJN 10 STAPPEN NAAR EEN GEZONDE LEEFSTIJL

Lees verpakkingen (Ingrediƫntenlijst)

Koop zoveel mogelijk onverpakte producten

Bouw bewuste rustmomenten in de week in

Zorg voor een goed werkende lever 

Doe aan krachttraining

Eet 400/ 500 gram groente per dag 

Zorg voor gezonde darmen

Slaap voldoende en goed 

Doe het stap voor stap

Zoek gelijkgestemden en laat je inspireren